合気道の身体運用・生命力を高める呼吸法・瞑想のワークを通じて、日々機嫌よく生きて行く考え方、技術を学びませんか？
※合気道歴２０年。公益財団法人合気会所属四段。
神戸住吉の凱風館で内田樹師範のご指導を受けながら、自らも大阪の住吉区で合気道 信而館を主宰しています。
合気道は動く禅とも呼ばれています。
その考え方を理解していただき、日常を機嫌よく、生命力を高める呼吸法や瞑想と合気道的な身体運用を体験していただきます。
内容
①合気道とは
②呼吸法ワーク
③質疑応答・交流タイム
肺の機能の高める呼吸、清めの呼吸、祓いの呼吸など普段の生活でも出来るいろいろな呼吸をおこないます。合気道の呼吸について話をしましょう。
こんな人におすすめです
・日々機嫌よく生きていきたい人
・ストレスを抱えている人
・気分転換するスキルを学びたい人
・瞑想や呼吸法に興味がある人
・合気道に興味のある方
こんな効果が得られます
・呼吸法、瞑想を学ぶことで気持ちの切り替えやリラックスする技術を学べます。
・合気道の身体運用を通して、疲れない身体の使い方を学びます。
・合気道の考え方を通して相手に振り回されないコミニュケーションのコツが学べます。
合気道 信而館 – 道場の紹介と稽古方針
https://sites.google.com/view/aikidoshinjikan/道場の紹介と稽古方針
開催場所
ONthe UMEDA キッチンカウンター
大阪市北区曽根崎2-16-19 メッセージ梅田ビル 1階
※１階入口よりお入り頂き、受付でお尋ね下さい。
プロフィール
白川 浩司（シラカワ コウジ）
1965年生まれ 大阪出身 61歳
・江崎グリコ株式会社以来34年間、菓子や食品の商品開発・マーケティング業務に従事
2022年早期退職
・小学生よりサッカークラブに所属。高校時代には大阪代表で全国大会に出場。
・財団法人合気会 四段（合気道歴20年）
内田樹師範の凱風館に所属。助教を務める。
人間の生命力を高め、毎日を機嫌よく生活していく身体運用とコミニティーの場を開く為、2022年11月より大阪市住吉区に「合気道信而館」を設立。
呼吸法や瞑想などを取り入れた指導を行っている。
合気道からの繋がりで、韓氏意拳、野口整体など身体運用に関する様々な講習などにも参加
し、知識と経験を積んでいる。
・食生活アドバイザー、食育アドバイザー、 販売士２級、大阪検定２級
2026年7月6日（月）
19:00 ～ 20:00（18:45受付開始）
6名
施設利用料のみ（非会員の方はナイトパス/1,000円にてONtheにご入館ください）※初めてご利用される方は登録が必要です。身分証をご持参のうえ早めにお越しください
※お申し込みは外部サイトへ移動します。